Cuida de tu cuerpo como si fueras a vivir por siempre.
Cuida de tu alma como si fueses a morir mañana.
Esta frase la leí hoy, y es como un gran recordatorio para todos nosotros la forma esencial que debiéramos vivir.
San Agustín dijo:
''Cuida de tu cuerpo como si fueras a vivir por siempre. Cuida de tu alma como si fueses a morir mañana.''
¿Cuales serian las cosas que harías en tu día a día para conservar tu cuerpo si este fuera eterno?
¿Que cosas evitarías para cuidar tu alma si fueses a morir mañana?
¿Que le diríamos a los demás? O ¿que dejaríamos de decir?
¿Que dejaríamos de hacer si nuestro cuerpo fuera a vivir por siempre?
¿Crees que tu vida está en coherencia con esto?
Son buenas preguntas para replantearnos que estamos haciendo con nuestras vidas de manera inconsciente y consciente.
¿Estás siendo consciente del diseño de tu futuro?
O solo dejas que las cosas sucedan de forma aleatoria?
Te invito a esta reflexión para desearte un hermoso y bendecido nuevo año.
Estas preguntas son un buen punta pie para un año con metas y objetivos realistas, predecibles y accionables.
Te mereces siempre lo mejor.
✅Si deseas que trabajemos juntos de manera profunda en tu salud y bienestar para este 2025, mi agenda está abierta para ti.